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    8个运动减肥诀窍 让你燃脂更快 发表时间:2013-09-17
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    9步减肥操 燃烧内脏脂肪 发表时间:2012-07-05
    身上顽固的脂肪怎么减也减不掉,殊不知这些表面的肥胖大多数都来源于身体的内部,内脏脂肪越积越多,身体赘肉就越来越厚。今天小编推荐9步拍手操,帮你消化内脏脂肪。... [浏览全文]
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    告别大象腿的6大减腿运动 发表时间:2012-06-25
    大腿胖有时候可能是水肿造成,所以平时除了抽空做一些瘦腿运动外,还应该注意饮食清淡,多吃一些能消除水肿的食物,如薏仁、红豆。下面盘点年度六大最有效瘦腿方法,坚持做一定见效哦!... [浏览全文]
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