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防皱秘笈

来源:雪可美容网  作者:佚名
导语: 日晒与皱纹息息相关

紫外线会使皮肤过早地衰老和干皱。正是由于这个原因,40岁的澳大利亚妇女看上去与60岁的英国妇女差不多。因此在有阳光的时候外出一定要戴上

    日晒与皱纹息息相关

    紫外线会使皮肤过早地衰老和干皱。正是由于这个原因,40岁的澳大利亚妇女看上去与60岁的英国妇女差不多。因此在有阳光的时候外出一定要戴上草帽或遮阳帽,要是用有紫外线作用的遮阳伞就更好了,也可涂抹防晒霜,如果是平常上下班,涂搽SPF值为8~15的防晒霜即可;如果是在夏季外出旅游购物,就应用SPF值超过15的防晒霜了。过去人们有一种错误的看法,以为只有夏季才需用防晒霜,其实一年四季只要有阳光就应涂抹含有防晒剂的日霜。

    酷暑对皮肤都十分不利

    皮肤是人体的第一道防线,气候的变化首先会反映在皮肤上。夏季的过高气温加上过高的湿度对皮肤是一种沉重的负担,皮肤必须不停地排汗,借以散热。因此夏季的衣着一定要讲究质地,选择透气、易排汗的衣料,以减轻皮肤的负担。

    一定的湿度可保持皮肤的柔滑,防止皱纹的扩展。暖气甚至人工冷气都是影响皮肤润滑的因素,在干燥的房间里,使用加湿器是很有必要的,涂抹保湿霜也是有效的。另外多喝水、酸奶、果汁等也有助于保持皮肤的湿润,推迟皱纹的出现。

    皱纹的产生和不良生活习惯有关

    皱纹的产生很大程度上取决于不良的习惯性面部表情,有的人眼睛近视,又不愿戴眼镜,看不清东西时,只好把眼睛眯起来视物,久而久之,眼睛周围布满了小皱纹。有的人思考问题或遇到不愉快的事时,就会紧锁双眉,日复一日,就会在眉间和额头留下了一道道很深的皱纹。面部表情过于夸张,如挤眉弄眼、愁眉苦脸等也很容易产生皱纹。皱纹来得容易去掉难,在日常生活中一定要改正不良的习惯动作。

    另外,有人统计过,吸烟的人比不吸烟的人早10年起皱纹,这是因为尼古丁能收缩皮肤血管,减少营养成分供给和氧气供应;废物堆积而不能及时排除,这些都促进了皱纹的生成,若想减缓皱纹的出现,一定要戒烟。

关键词:皱纹
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